Biodynamische Körpertherapie
Energetische Körpertherapie & Massage nach Gerda Boyesen
Körpertherapie & Energiearbeit
Die Biodynamische Körpertherapie versteht den Körper als Speicher unserer Lebensgeschichte. Durch sanfte Körperarbeit und achtsame Gespräche lösen wir alte Spannungen und bringen Ihre Lebensenergie wieder zum Fließen. Diese Methode ist besonders wirksam bei chronischem Stress, Erschöpfung und psychosomatischen Beschwerden.
Die norwegische Psychologin Gerda Boyesen hat mit der Biodynamischen Psychologie und Körpertherapie eine ganzheitliche Therapieform entwickelt, die Psychologie, Körperarbeit und energetisches Heilen vereint.
Wie wirkt Körpertherapie?
Körpertherapie wirkt öffnend und lösend. Bewusstes Wahrnehmen und Zulassen der eigenen Gefühle, Gedanken und Träume helfen, Glaubenssätze und Blockaden zu transformieren. Körperliche Beschwerden können sich lösen und Veränderungen auf allen Ebenen des menschlichen Seins bringen Leichtigkeit und neue Energie in Ihr Leben.
Es ist mir ein Herzensbedürfnis, Ihnen neue Wege aufzuzeigen - zu innerer Stärke, Gesundheit und Lebensenergie.
Möchten Sie gerne...
Lebensfreude, Mut und Vertrauen stärken
Den Selbstheilungsprozess bei Krankheit, Unfall oder nach OP unterstützen
Körperliche Verspannungen und Blockaden lösen
Aussteigen aus Hamsterrad, Angst und Stress
Emotional und mental ausgeglichen sein
Mehr Selbstvertrauen erlangen
Glückliche Beziehungen auf Augenhöhe und gegenseitigem Vertrauen leben
Ihr Leben zu Ihrem Meisterwerk machen
Der Körper erinnert sich
Die Biodynamische Körpertherapie versteht den Körper als Speicher unserer Lebensgeschichte. Jede Erfahrung, jedes Gefühl, jede Spannung hinterlässt Spuren in unserem Körper.
Durch sanfte Körperarbeit und achtsame Gespräche lösen wir alte Spannungen und bringen Ihre Lebensenergie wieder zum Fließen. Diese Methode ist besonders wirksam bei chronischem Stress, Erschöpfung und psychosomatischen Beschwerden.
Sanfte Körperarbeit
Öffnend und lösend – für tiefe Entspannung und Heilung.
Achtsame Gespräche
Bewusstes Wahrnehmen und Zulassen von Gefühlen, Gedanken und Träumen.
Energetisches Heilen
Blockaden lösen und die Lebensenergie wieder zum Fließen bringen.
Ganzheitlicher Ansatz
Biodynamische Körpertherapie, Körperarbeit und energetisches Heilen vereint.
„Der Körper ist der Speicher unserer Lebensgeschichte – durch achtsame Berührung erzählt er seine Geschichte."
Biodynamische Stethoskoparbeit
Wenn der Körper beginnt, Gefühle zu verdauen
Was ist biodynamische Stethoskoparbeit?
Die biodynamische Stethoskoparbeit ist eine körperorientierte Methode aus der biodynamischen Psychotherapie nach Gerda Boyesen. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass unser Körper emotionale Erfahrungen speichert – und sie auch wieder „verdauen“ kann.
Mit einem Stethoskop wird sanft auf den Bauch gelauscht. Nicht zur medizinischen Diagnose – sondern um die natürliche Darmbewegung (Peristaltik) wahrzunehmen. Diese Darmgeräusche gelten in der Biodynamik als Zeichen dafür, dass sich das Nervensystem reguliert und emotionale Prozesse integriert werden.
Funktion des Stethoskops
- Ermittlung, wie der Körper verdrängte Emotionen oder Stress „verdaut“
- Rückmeldung über den Entspannungszustand während der Behandlung
- Steuerung des therapeutischen Prozesses zur Unterstützung der Selbstregulierung
Warum der Bauch?
Der Bauch wird oft als „zweites Gehirn“ bezeichnet. Hier sitzt ein großer Teil unseres autonomen Nervensystems. Wenn wir Gefühle unterdrücken, kann sich das zeigen durch:
In der biodynamischen Arbeit darf der Körper wieder in seinen natürlichen Rhythmus finden.
„Sobald der Körper beginnt, sich zu entspannen, werden häufig Darmgeräusche hörbar – ein Zeichen von innerer Regulation.“
Wie läuft eine Sitzung ab?
Einfühlsames Vorgespräch
Wir besprechen Ihre aktuellen Themen und Bedürfnisse
Achtsame Körperarbeit
Sanfte Berührungen oder Massagetechniken im Einklang mit Ihrem Körper
Lauschen mit dem Stethoskop
Sanftes Auflegen auf die Bauchregion zur Wahrnehmung der inneren Regulation
Die Arbeit geschieht dabei nicht „gegen“ den Körper, sondern im Einklang mit ihm.
Für wen ist diese Arbeit geeignet?
Diese Form der Begleitung kann unterstützend sein bei:
Hinweis: Diese Methode ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese jedoch ergänzend begleiten.
Meine Haltung
In meiner Arbeit steht Sicherheit, Achtsamkeit und Respekt im Mittelpunkt. Der Körper bekommt Raum, sich in seinem eigenen Tempo zu regulieren.
Alles darf sein – nichts muss.
Wenn Sie das Gefühl haben, meine Arbeit könnte Sie interessieren, dann melden Sie sich gerne bei mir!